【固生堂广州-杨夷君医生】女人这种情况,“多喝热水”真的不够!
作者:固生堂中医2026/04/02
科普摘要:
而当你说“我痛经”时,得到的回应常常是:“忍一忍就过去了。”“结婚生了孩子自然就好了。”或者,那句最经典的——“多喝热水。”事实上,热水虽然有助身体血液循环,尤其对那些寒性体质的痛经,可以起到一定程度的缓解作用。但这种作用可能更多的是安慰,治标不治本。在固生堂广州痛经专科的杨夷君医生提醒女性朋友们:痛经若反复持续“造访”,建议尽早进行系统的调理。01痛经,不是矫情痛经,不是矫情,而是一场每月造访的

杨夷君.jpg

而当你说“我痛经”时,得到的回应常常是:


“忍一忍就过去了。”

“结婚生了孩子自然就好了。”

或者,那句最经典的——“多喝热水。”


事实上,热水虽然有助身体血液循环,尤其对那些寒性体质的痛经,可以起到一定程度的缓解作用。但这种作用可能更多的是安慰,治标不治本


在固生堂广州痛经专科的杨夷君医生提醒女性朋友们:痛经若反复持续“造访”,建议尽早进行系统的调理。





01

痛经,不是矫情


痛经,不是矫情,而是一场每月造访的“内部风暴”



痛经是常常被忽视的疾病,尤其现代女性往往肩负多重责任,长期的身心耗损与情绪压力、饮食习惯及作息的紊乱等,导致痛经的发病率有逐年提高的趋势。


我们来看一组被忽视的惊人数字:


全球范围内,约80%-90%的育龄女性经历过不同程度的痛经。


其中,10%-20%的女性疼痛程度严重到无法正常工作、学习,每月的生活质量因此被周期性剥夺。


然而,超过60%的女性从未因此寻求过专业医疗帮助,大多数人选择默默忍受,或自行服用止痛药。


疼痛,不应该是女性与生俱来、必须承受的“宿命”。



02

如何科学定义“痛经”?


医学上,痛经主要分为两大类:


1

原发性痛经:


最常见,约占90%。并非由器质性病变引起,而是由于月经期子宫内膜前列腺素(PG)分泌过多,导致子宫平滑肌过度收缩、血管痉挛,从而引发疼痛。它就像一场没有伤口的“内部地震”


2

继发性痛经:


由盆腔器质性疾病引起,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等。这类痛经通常是“进行性加重”的警报,需要及时诊断与干预。


遗憾的是,这两种性质截然不同的疼痛,常常被混为一谈,延误了真正需要的治疗。




03

固生堂中医痛经专科


【中医痛经专科】的使命:

从“忍”到“治”,从“暖”到“愈”。


我们不是要贩卖焦虑,而是希望传递一种科学的认知:


痛经,是一个可以管理、可以治疗、可以极大改善的临床问题。固生堂广州海珠分院成立中医痛经专科,专科医生将以中医经典理论为根基,融合现代妇科医学成果,通过中药内服、针灸、艾灸、刮痧等多种中医疗法,旨在温通经络、调和气血、疏肝解郁等,专注解决从青春期原发性痛经,到育龄期继发性痛经(如子宫内膜异位症、腺肌症所致)的各类复杂病症。


中医痛经专科的目标不仅仅是为患者快速缓解当下疼痛,更致力于从根本上改善痛经患者的偏颇体质


在这里,你将获得的不再是笼统的安慰,而是:


●精准的评估:中医辨证与现代医学技术的结合应用,精准评估你的疼痛属于哪种类型?背后有无潜在疾病?


●多维立体疗法,内调外治并举: 丰富多元的“中医治疗武器库”,根据您的个体证型,量身定制组合方案,内服精华方药,外施针灸、艾灸、敷贴等多维手段,速效缓解,长效调理。


●全程的陪伴:理解疼痛对你生活、情绪、计划带来的全方位影响,并提供支持。


告别那种每月在疼痛与无助中循环的孤独感,你不需要再“硬扛”。


诊室故事


董某,26岁,痛经10余年,自高中开始痛经,伴随恶心呕吐、腰酸等症,长期经期第一天服用止痛药止痛。


来诊时为黄体期,杨医生根据患者症状、舌象、脉象辨证为肾虚血瘀证型,给予补肾化瘀通络中药以及艾灸治疗,经前再次艾灸并予养血活血、通络止痛中药经期服用,共看诊2次。

下次推送,我们将深入“震中”,用最直观的方式告诉你:《肚子里的“一场地震”:痛经到底从何而来?》








医生介绍

图片

杨夷君.jpg



简  介


硕士研究生,毕业于广州中医药大学,硕士导师郭锡全教授,跟师多位妇科专家(如王小云教授、司徒仪教授、黄健玲教授、黎小斌教授等),主张针药结合,身心同治,以疗效为导向进行多手段的综合治疗。    


擅  长


针灸+中药等综合治疗妇科病、常见内科病。


  1. 妇科:痛经、多囊卵巢综合征、盆腔炎、女性更年期综合征等;


2.感冒、咳嗽、过敏性鼻炎、便秘、荨麻疹,

带状疱疹、湿疹、周围性面瘫、颈肩腰腿疼痛、头痛、肩周炎等。


出诊安排


海珠分院:周一晚上、周二晚上、周三上午、

周六上下午、周日晚上

东晓南分院:周三下午、周五晚上



*详细出诊时间请查看小程序安排;出诊时间若出现变动,请以固生堂预约小程序为准



公众号1(白芷).png



链接复制成功